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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 00H30
-
Sri Lanka : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 02H30
-
Sri Lanka : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bosnie-Herzégovine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine également Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ainsi que Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Jonas Keller-Sutter