Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Union Européenne : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Union Européenne : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Union Européenne : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Union Européenne : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Union Européenne : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Union Européenne : 00H30

• Sri Lanka : 06H00

  Union Européenne : 01H30

• Sri Lanka : 07H00

  Union Européenne : 02H30

• Sri Lanka : 08H00

  Union Européenne : 03H30

• Sri Lanka : 09H00

  Union Européenne : 04H30

• Sri Lanka : 10H00

  Union Européenne : 05H30

• Sri Lanka : 11H00

  Union Européenne : 06H30

• Sri Lanka : 12H00

  Union Européenne : 07H30

• Sri Lanka : 13H00

  Union Européenne : 08H30

• Sri Lanka : 14H00

  Union Européenne : 09H30

• Sri Lanka : 15H00

  Union Européenne : 10H30

• Sri Lanka : 16H00

  Union Européenne : 11H30

• Sri Lanka : 17H00

  Union Européenne : 12H30

• Sri Lanka : 18H00

  Union Européenne : 13H30

• Sri Lanka : 19H00

  Union Européenne : 14H30

• Sri Lanka : 20H00

  Union Européenne : 15H30

• Sri Lanka : 21H00

  Union Européenne : 16H30

• Sri Lanka : 22H00

  Union Européenne : 17H30

• Sri Lanka : 23H00

  Union Européenne : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte