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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H30
-
Sri Lanka : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H30
-
Sri Lanka : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Elizabeth Wilson