Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Ibiza (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 00H30

• Sri Lanka : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 01H30

• Sri Lanka : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 02H30

• Sri Lanka : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 03H30

• Sri Lanka : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 04H30

• Sri Lanka : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 05H30

• Sri Lanka : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 06H30

• Sri Lanka : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 07H30

• Sri Lanka : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 08H30

• Sri Lanka : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 09H30

• Sri Lanka : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 10H30

• Sri Lanka : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 11H30

• Sri Lanka : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 12H30

• Sri Lanka : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 13H30

• Sri Lanka : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 14H30

• Sri Lanka : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 15H30

• Sri Lanka : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 16H30

• Sri Lanka : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 17H30

• Sri Lanka : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ibiza Town ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez