Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gibraltar quand il est par exemple 8H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Gibraltar, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Gibraltar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gibraltar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Gibraltar
Drapeau de Gibraltar

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar ?

Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Gibraltar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Gibraltar : 20H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Gibraltar : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Gibraltar : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Gibraltar : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 04H00

    Gibraltar : 00H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Gibraltar : 01H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Gibraltar : 02H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Gibraltar : 03H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Gibraltar : 04H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Gibraltar : 05H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Gibraltar : 06H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Gibraltar : 07H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Gibraltar : 08H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Gibraltar : 09H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Gibraltar : 10H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Gibraltar : 11H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Gibraltar : 12H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Gibraltar : 13H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Gibraltar : 14H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Gibraltar : 15H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Gibraltar : 16H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Gibraltar : 17H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Gibraltar : 18H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Gibraltar : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gibraltar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar mais aussi Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Irène MüllerIrène Müller

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