Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Formentera (Espagne) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Formentera (Espagne) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Formentera (Espagne) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Formentera (Espagne) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Formentera (Espagne) : 00H30

• Sri Lanka : 05H00

  Formentera (Espagne) : 01H30

• Sri Lanka : 06H00

  Formentera (Espagne) : 02H30

• Sri Lanka : 07H00

  Formentera (Espagne) : 03H30

• Sri Lanka : 08H00

  Formentera (Espagne) : 04H30

• Sri Lanka : 09H00

  Formentera (Espagne) : 05H30

• Sri Lanka : 10H00

  Formentera (Espagne) : 06H30

• Sri Lanka : 11H00

  Formentera (Espagne) : 07H30

• Sri Lanka : 12H00

  Formentera (Espagne) : 08H30

• Sri Lanka : 13H00

  Formentera (Espagne) : 09H30

• Sri Lanka : 14H00

  Formentera (Espagne) : 10H30

• Sri Lanka : 15H00

  Formentera (Espagne) : 11H30

• Sri Lanka : 16H00

  Formentera (Espagne) : 12H30

• Sri Lanka : 17H00

  Formentera (Espagne) : 13H30

• Sri Lanka : 18H00

  Formentera (Espagne) : 14H30

• Sri Lanka : 19H00

  Formentera (Espagne) : 15H30

• Sri Lanka : 20H00

  Formentera (Espagne) : 16H30

• Sri Lanka : 21H00

  Formentera (Espagne) : 17H30

• Sri Lanka : 22H00

  Formentera (Espagne) : 18H30

• Sri Lanka : 23H00

  Formentera (Espagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez