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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Açores (Portugal) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Açores (Portugal) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Açores (Portugal) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Açores (Portugal) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Açores (Portugal) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Açores (Portugal) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Açores (Portugal) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Açores (Portugal) : 00H30
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Sri Lanka : 08H00
Açores (Portugal) : 01H30
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Sri Lanka : 09H00
Açores (Portugal) : 02H30
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Sri Lanka : 10H00
Açores (Portugal) : 03H30
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Sri Lanka : 11H00
Açores (Portugal) : 04H30
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Sri Lanka : 12H00
Açores (Portugal) : 05H30
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Sri Lanka : 13H00
Açores (Portugal) : 06H30
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Sri Lanka : 14H00
Açores (Portugal) : 07H30
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Sri Lanka : 15H00
Açores (Portugal) : 08H30
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Sri Lanka : 16H00
Açores (Portugal) : 09H30
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Sri Lanka : 17H00
Açores (Portugal) : 10H30
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Sri Lanka : 18H00
Açores (Portugal) : 11H30
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Sri Lanka : 19H00
Açores (Portugal) : 12H30
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Sri Lanka : 20H00
Açores (Portugal) : 13H30
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Sri Lanka : 21H00
Açores (Portugal) : 14H30
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Sri Lanka : 22H00
Açores (Portugal) : 15H30
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Sri Lanka : 23H00
Açores (Portugal) : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ponta Delgada, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva