Décalage Horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) quand il est par exemple 11H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Brčko, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brčko et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine
Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?

Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure District de Brčko.

Décalage Horaire entre le Soudan et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)

  • Soudan : 01H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

  • Soudan : 02H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

  • Soudan : 03H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

  • Soudan : 04H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

  • Soudan : 05H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

  • Soudan : 06H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

  • Soudan : 07H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

  • Soudan : 08H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

  • Soudan : 09H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

  • Soudan : 10H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

  • Soudan : 11H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

  • Soudan : 12H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

  • Soudan : 13H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

  • Soudan : 14H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

  • Soudan : 15H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

  • Soudan : 16H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

  • Soudan : 17H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

  • Soudan : 18H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

  • Soudan : 19H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

  • Soudan : 20H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

  • Soudan : 21H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

  • Soudan : 22H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

  • Soudan : 23H00

    District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Khartoum ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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