Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
-
Soudan : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Soudan : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Soudan : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
Soudan : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
Soudan : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
Soudan : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Soudan : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Soudan : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Soudan : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Soudan : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Soudan : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Soudan : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Soudan : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Soudan : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Soudan : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Soudan : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Soudan : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Soudan : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Soudan : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Soudan : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Soudan : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Soudan : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cagliari, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) également Durée du Jour en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella