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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Soudan et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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Soudan : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Soudan : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Soudan : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Soudan : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Soudan : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Soudan : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Soudan : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Soudan : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Soudan : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Soudan : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Soudan : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Soudan : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Soudan : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Soudan : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Soudan : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Soudan : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Soudan : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Soudan : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Soudan : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Soudan : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Soudan : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Soudan : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Vladimir Pougatchiova