Décalage Horaire entre le Soudan et la France

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et la France ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en France quand il est par exemple 5H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Paris, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et la France, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et la France, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paris et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la France
Drapeau de la France

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et la France : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et la France
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la France ?

Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Française.

Décalage Horaire entre le Soudan et la France Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    France : 23H00 (Jour -1)

  • Soudan : 01H00

    France : 00H00

  • Soudan : 02H00

    France : 01H00

  • Soudan : 03H00

    France : 02H00

  • Soudan : 04H00

    France : 03H00

  • Soudan : 05H00

    France : 04H00

  • Soudan : 06H00

    France : 05H00

  • Soudan : 07H00

    France : 06H00

  • Soudan : 08H00

    France : 07H00

  • Soudan : 09H00

    France : 08H00

  • Soudan : 10H00

    France : 09H00

  • Soudan : 11H00

    France : 10H00

  • Soudan : 12H00

    France : 11H00

  • Soudan : 13H00

    France : 12H00

  • Soudan : 14H00

    France : 13H00

  • Soudan : 15H00

    France : 14H00

  • Soudan : 16H00

    France : 15H00

  • Soudan : 17H00

    France : 16H00

  • Soudan : 18H00

    France : 17H00

  • Soudan : 19H00

    France : 18H00

  • Soudan : 20H00

    France : 19H00

  • Soudan : 21H00

    France : 20H00

  • Soudan : 22H00

    France : 21H00

  • Soudan : 23H00

    France : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Khartoum ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Paris :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France, Heure du lever du soleil en France sans oublier Heure du coucher du soleil en France ainsi que Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France, Heure du Crépuscule en France et Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France et surtout Passage à l'heure d'été en France.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

Suggestions