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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Corse (France) : 00H00
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Soudan : 02H00
Corse (France) : 01H00
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Soudan : 03H00
Corse (France) : 02H00
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Soudan : 04H00
Corse (France) : 03H00
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Soudan : 05H00
Corse (France) : 04H00
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Soudan : 06H00
Corse (France) : 05H00
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Soudan : 07H00
Corse (France) : 06H00
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Soudan : 08H00
Corse (France) : 07H00
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Soudan : 09H00
Corse (France) : 08H00
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Soudan : 10H00
Corse (France) : 09H00
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Soudan : 11H00
Corse (France) : 10H00
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Soudan : 12H00
Corse (France) : 11H00
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Soudan : 13H00
Corse (France) : 12H00
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Soudan : 14H00
Corse (France) : 13H00
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Soudan : 15H00
Corse (France) : 14H00
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Soudan : 16H00
Corse (France) : 15H00
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Soudan : 17H00
Corse (France) : 16H00
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Soudan : 18H00
Corse (France) : 17H00
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Soudan : 19H00
Corse (France) : 18H00
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Soudan : 20H00
Corse (France) : 19H00
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Soudan : 21H00
Corse (France) : 20H00
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Soudan : 22H00
Corse (France) : 21H00
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Soudan : 23H00
Corse (France) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) et surtout Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France), Heure du Zenith en Corse (France) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) également Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix