Décalage Horaire entre le Soudan et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 9H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Islande : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Islande : 22H00 (Jour -1)

  • Soudan : 01H00

    Islande : 23H00 (Jour -1)

  • Soudan : 02H00

    Islande : 00H00

  • Soudan : 03H00

    Islande : 01H00

  • Soudan : 04H00

    Islande : 02H00

  • Soudan : 05H00

    Islande : 03H00

  • Soudan : 06H00

    Islande : 04H00

  • Soudan : 07H00

    Islande : 05H00

  • Soudan : 08H00

    Islande : 06H00

  • Soudan : 09H00

    Islande : 07H00

  • Soudan : 10H00

    Islande : 08H00

  • Soudan : 11H00

    Islande : 09H00

  • Soudan : 12H00

    Islande : 10H00

  • Soudan : 13H00

    Islande : 11H00

  • Soudan : 14H00

    Islande : 12H00

  • Soudan : 15H00

    Islande : 13H00

  • Soudan : 16H00

    Islande : 14H00

  • Soudan : 17H00

    Islande : 15H00

  • Soudan : 18H00

    Islande : 16H00

  • Soudan : 19H00

    Islande : 17H00

  • Soudan : 20H00

    Islande : 18H00

  • Soudan : 21H00

    Islande : 19H00

  • Soudan : 22H00

    Islande : 20H00

  • Soudan : 23H00

    Islande : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Khartoum ?

Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande et Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.

Philippe WilmèsPhilippe Wilmès

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