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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
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Soudan du Sud : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
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Soudan du Sud : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
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Soudan du Sud : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
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Soudan du Sud : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
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Soudan du Sud : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
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Soudan du Sud : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
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Soudan du Sud : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
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Soudan du Sud : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
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Soudan du Sud : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
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Soudan du Sud : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
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Soudan du Sud : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
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Soudan du Sud : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
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Soudan du Sud : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Soudan du Sud : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
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Soudan du Sud : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Soudan du Sud : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Soudan du Sud : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Soudan du Sud : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Soudan du Sud : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Soudan du Sud : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Soudan du Sud : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill