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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi