Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Slovaquie : 00H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Slovaquie : 01H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Slovaquie : 02H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Slovaquie : 03H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Slovaquie : 04H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Slovaquie : 05H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Slovaquie : 06H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Slovaquie : 07H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Slovaquie : 08H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Slovaquie : 09H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Slovaquie : 10H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Slovaquie : 11H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Slovaquie : 12H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Slovaquie : 13H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Slovaquie : 14H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Slovaquie : 15H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Slovaquie : 16H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Slovaquie : 17H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Slovaquie : 18H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Slovaquie : 19H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Slovaquie : 20H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Slovaquie : 21H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Slovaquie : 22H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Slovaquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovaquie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovaquie également Heure du Zenith en Slovaquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Antti Risikko