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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella