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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella