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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
-
Soudan du Sud : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
-
Soudan du Sud : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
-
Soudan du Sud : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
-
Soudan du Sud : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
-
Soudan du Sud : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
-
Soudan du Sud : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
-
Soudan du Sud : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
-
Soudan du Sud : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
-
Soudan du Sud : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
-
Soudan du Sud : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
-
Soudan du Sud : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
-
Soudan du Sud : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
-
Soudan du Sud : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
-
Soudan du Sud : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
-
Soudan du Sud : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
-
Soudan du Sud : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
-
Soudan du Sud : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yakutsk ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Natalia Medvedev