Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 6H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Elista, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
Soudan du Sud : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
Soudan du Sud : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
Soudan du Sud : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
Soudan du Sud : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
Soudan du Sud : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
Soudan du Sud : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
Soudan du Sud : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
Soudan du Sud : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
Soudan du Sud : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
Soudan du Sud : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
Soudan du Sud : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
Soudan du Sud : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
Soudan du Sud : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
Soudan du Sud : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
Soudan du Sud : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
Soudan du Sud : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
Soudan du Sud : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
Soudan du Sud : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
Soudan du Sud : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
Soudan du Sud : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
Soudan du Sud : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
Soudan du Sud : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
Soudan du Sud : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Djouba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Elista :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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