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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Croatie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Croatie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Croatie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Croatie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Croatie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Croatie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Croatie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Croatie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Croatie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Croatie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Croatie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Croatie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Croatie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Croatie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Croatie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Croatie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Croatie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Croatie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Croatie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Croatie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Croatie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Croatie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Croatie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie ainsi que Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie également Durée du Jour en Croatie, Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković