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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Estonie : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Estonie : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Estonie : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Estonie : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Estonie : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Estonie : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Estonie : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Estonie : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Estonie : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Estonie : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Estonie : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Estonie : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Estonie : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Estonie : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Estonie : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Estonie : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Estonie : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Estonie : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Estonie : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Estonie : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Estonie : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Estonie : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Estonie : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie et surtout Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ainsi que Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Sanna Stubb