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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Autriche : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Autriche : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Autriche : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Autriche : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Autriche : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Autriche : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Autriche : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Autriche : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Autriche : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Autriche : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Autriche : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Autriche : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Autriche : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Autriche : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Autriche : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Autriche : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Autriche : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Autriche : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Autriche : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Autriche : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Autriche : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Autriche : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Autriche : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche ainsi que Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub