Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Kosovo : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Kosovo : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Kosovo : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Kosovo : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Kosovo : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Kosovo : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Kosovo : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Kosovo : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Kosovo : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Kosovo : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Kosovo : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Kosovo : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Kosovo : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Kosovo : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Kosovo : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Kosovo : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Kosovo : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Kosovo : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Kosovo : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Kosovo : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Kosovo : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Kosovo : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo mais aussi Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo, Heure du coucher du soleil au Kosovo et Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo mais aussi Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Edward Churchill