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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Danemark : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Danemark : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Danemark : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Danemark : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Danemark : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Danemark : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Danemark : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Danemark : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Danemark : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Danemark : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Danemark : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Danemark : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Danemark : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Danemark : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Danemark : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Danemark : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Danemark : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Danemark : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Danemark : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Danemark : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Danemark : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Danemark : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark sans oublier Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Emmanuel Casteix