Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 8H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Laponie : 02H00
  • Sierra Leone : 01H00

    Laponie : 03H00
  • Sierra Leone : 02H00

    Laponie : 04H00
  • Sierra Leone : 03H00

    Laponie : 05H00
  • Sierra Leone : 04H00

    Laponie : 06H00
  • Sierra Leone : 05H00

    Laponie : 07H00
  • Sierra Leone : 06H00

    Laponie : 08H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Laponie : 09H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Laponie : 10H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Laponie : 11H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Laponie : 12H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Laponie : 13H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Laponie : 14H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Laponie : 15H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Laponie : 16H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Laponie : 17H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Laponie : 18H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Laponie : 19H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Laponie : 20H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Laponie : 21H00
  • Sierra Leone : 20H00

    Laponie : 22H00
  • Sierra Leone : 21H00

    Laponie : 23H00
  • Sierra Leone : 22H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 23H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Freetown :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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