Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Union Européenne

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Union Européenne Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Union Européenne : 02H00

• Sierra Leone : 01H00

  Union Européenne : 03H00

• Sierra Leone : 02H00

  Union Européenne : 04H00

• Sierra Leone : 03H00

  Union Européenne : 05H00

• Sierra Leone : 04H00

  Union Européenne : 06H00

• Sierra Leone : 05H00

  Union Européenne : 07H00

• Sierra Leone : 06H00

  Union Européenne : 08H00

• Sierra Leone : 07H00

  Union Européenne : 09H00

• Sierra Leone : 08H00

  Union Européenne : 10H00

• Sierra Leone : 09H00

  Union Européenne : 11H00

• Sierra Leone : 10H00

  Union Européenne : 12H00

• Sierra Leone : 11H00

  Union Européenne : 13H00

• Sierra Leone : 12H00

  Union Européenne : 14H00

• Sierra Leone : 13H00

  Union Européenne : 15H00

• Sierra Leone : 14H00

  Union Européenne : 16H00

• Sierra Leone : 15H00

  Union Européenne : 17H00

• Sierra Leone : 16H00

  Union Européenne : 18H00

• Sierra Leone : 17H00

  Union Européenne : 19H00

• Sierra Leone : 18H00

  Union Européenne : 20H00

• Sierra Leone : 19H00

  Union Européenne : 21H00

• Sierra Leone : 20H00

  Union Européenne : 22H00

• Sierra Leone : 21H00

  Union Européenne : 23H00

• Sierra Leone : 22H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 23H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Freetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Brussels :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vera Rutte