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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Islande : 00H00
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Sierra Leone : 01H00
Islande : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Islande : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Islande : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Islande : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Islande : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Islande : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Islande : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Islande : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Islande : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Islande : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Islande : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Islande : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Islande : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Islande : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Islande : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Islande : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Islande : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Islande : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Islande : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Islande : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Islande : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Islande : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Islande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Freetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Luminita Iohannis