Décalage Horaire entre le Sénégal et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et les Îles Féroé Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Îles Féroé : 01H00

• Sénégal : 01H00

  Îles Féroé : 02H00

• Sénégal : 02H00

  Îles Féroé : 03H00

• Sénégal : 03H00

  Îles Féroé : 04H00

• Sénégal : 04H00

  Îles Féroé : 05H00

• Sénégal : 05H00

  Îles Féroé : 06H00

• Sénégal : 06H00

  Îles Féroé : 07H00

• Sénégal : 07H00

  Îles Féroé : 08H00

• Sénégal : 08H00

  Îles Féroé : 09H00

• Sénégal : 09H00

  Îles Féroé : 10H00

• Sénégal : 10H00

  Îles Féroé : 11H00

• Sénégal : 11H00

  Îles Féroé : 12H00

• Sénégal : 12H00

  Îles Féroé : 13H00

• Sénégal : 13H00

  Îles Féroé : 14H00

• Sénégal : 14H00

  Îles Féroé : 15H00

• Sénégal : 15H00

  Îles Féroé : 16H00

• Sénégal : 16H00

  Îles Féroé : 17H00

• Sénégal : 17H00

  Îles Féroé : 18H00

• Sénégal : 18H00

  Îles Féroé : 19H00

• Sénégal : 19H00

  Îles Féroé : 20H00

• Sénégal : 20H00

  Îles Féroé : 21H00

• Sénégal : 21H00

  Îles Féroé : 22H00

• Sénégal : 22H00

  Îles Féroé : 23H00

• Sénégal : 23H00

  Îles Féroé : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tórshavn ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Féroé. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé mais aussi Fuseau Horaire des Îles Féroé également Heure du lever du soleil aux Îles Féroé et Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé mais aussi Heure du Zenith aux Îles Féroé et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé, Heure du Crépuscule aux Îles Féroé ainsi que Durée du Jour aux Îles Féroé ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jonas Keller-Sutter