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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Slovaquie : 02H00
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Sénégal : 01H00
Slovaquie : 03H00
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Sénégal : 02H00
Slovaquie : 04H00
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Sénégal : 03H00
Slovaquie : 05H00
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Sénégal : 04H00
Slovaquie : 06H00
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Sénégal : 05H00
Slovaquie : 07H00
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Sénégal : 06H00
Slovaquie : 08H00
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Sénégal : 07H00
Slovaquie : 09H00
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Sénégal : 08H00
Slovaquie : 10H00
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Sénégal : 09H00
Slovaquie : 11H00
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Sénégal : 10H00
Slovaquie : 12H00
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Sénégal : 11H00
Slovaquie : 13H00
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Sénégal : 12H00
Slovaquie : 14H00
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Sénégal : 13H00
Slovaquie : 15H00
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Sénégal : 14H00
Slovaquie : 16H00
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Sénégal : 15H00
Slovaquie : 17H00
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Sénégal : 16H00
Slovaquie : 18H00
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Sénégal : 17H00
Slovaquie : 19H00
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Sénégal : 18H00
Slovaquie : 20H00
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Sénégal : 19H00
Slovaquie : 21H00
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Sénégal : 20H00
Slovaquie : 22H00
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Sénégal : 21H00
Slovaquie : 23H00
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Sénégal : 22H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie, Fuseau Horaire de la Slovaquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du Zenith en Slovaquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie et Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
José Manuel Silva