Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Abkhazie (Géorgie) quand il est par exemple 6H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Sukhumi, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sukhumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Abkhaze.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Abkhazie (Géorgie) : 03H00
  • Sénégal : 01H00

    Abkhazie (Géorgie) : 04H00
  • Sénégal : 02H00

    Abkhazie (Géorgie) : 05H00
  • Sénégal : 03H00

    Abkhazie (Géorgie) : 06H00
  • Sénégal : 04H00

    Abkhazie (Géorgie) : 07H00
  • Sénégal : 05H00

    Abkhazie (Géorgie) : 08H00
  • Sénégal : 06H00

    Abkhazie (Géorgie) : 09H00
  • Sénégal : 07H00

    Abkhazie (Géorgie) : 10H00
  • Sénégal : 08H00

    Abkhazie (Géorgie) : 11H00
  • Sénégal : 09H00

    Abkhazie (Géorgie) : 12H00
  • Sénégal : 10H00

    Abkhazie (Géorgie) : 13H00
  • Sénégal : 11H00

    Abkhazie (Géorgie) : 14H00
  • Sénégal : 12H00

    Abkhazie (Géorgie) : 15H00
  • Sénégal : 13H00

    Abkhazie (Géorgie) : 16H00
  • Sénégal : 14H00

    Abkhazie (Géorgie) : 17H00
  • Sénégal : 15H00

    Abkhazie (Géorgie) : 18H00
  • Sénégal : 16H00

    Abkhazie (Géorgie) : 19H00
  • Sénégal : 17H00

    Abkhazie (Géorgie) : 20H00
  • Sénégal : 18H00

    Abkhazie (Géorgie) : 21H00
  • Sénégal : 19H00

    Abkhazie (Géorgie) : 22H00
  • Sénégal : 20H00

    Abkhazie (Géorgie) : 23H00
  • Sénégal : 21H00

    Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
  • Sénégal : 22H00

    Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
  • Sénégal : 23H00

    Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Dakar :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).

Edward ChurchillEdward Churchill

Suggestions