Décalage Horaire entre le Sénégal et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Sénégal : 02H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Sénégal : 03H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Sénégal : 04H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Sénégal : 05H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Sénégal : 06H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Sénégal : 07H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Sénégal : 08H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Sénégal : 09H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Sénégal : 10H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Sénégal : 11H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Sénégal : 12H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Sénégal : 13H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Sénégal : 14H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Sénégal : 15H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Sénégal : 16H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Sénégal : 17H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Sénégal : 18H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Sénégal : 19H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Sénégal : 20H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Sénégal : 21H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Sénégal : 22H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Sénégal : 23H00

  Açores (Portugal) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

José Manuel Silva