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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Kosovo : 08H00
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Salvador : 01H00
Kosovo : 09H00
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Salvador : 02H00
Kosovo : 10H00
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Salvador : 03H00
Kosovo : 11H00
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Salvador : 04H00
Kosovo : 12H00
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Salvador : 05H00
Kosovo : 13H00
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Salvador : 06H00
Kosovo : 14H00
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Salvador : 07H00
Kosovo : 15H00
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Salvador : 08H00
Kosovo : 16H00
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Salvador : 09H00
Kosovo : 17H00
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Salvador : 10H00
Kosovo : 18H00
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Salvador : 11H00
Kosovo : 19H00
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Salvador : 12H00
Kosovo : 20H00
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Salvador : 13H00
Kosovo : 21H00
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Salvador : 14H00
Kosovo : 22H00
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Salvador : 15H00
Kosovo : 23H00
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Salvador : 16H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Kosovo : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Kosovo : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ou bien encore Fuseau Horaire du Kosovo également Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo mais aussi Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo également Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Philippe Wilmès