Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Salvador : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Salvador : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Salvador : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Salvador : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Salvador : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Salvador : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Salvador : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Salvador : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Salvador : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Salvador : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Salvador : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Salvador : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Salvador : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Salvador : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Salvador : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Salvador : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Salvador : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

• Salvador : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Elizabeth Wilson