Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 5H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Salvador et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Salvador : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Salvador : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Salvador : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Salvador : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Salvador : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Salvador : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Salvador : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Salvador : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Salvador : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Salvador : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Salvador : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Salvador : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Salvador : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Salvador : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Salvador : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Salvador : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Salvador : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à San Salvador :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

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