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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 01H00
Monaco : 00H00
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Rwanda : 02H00
Monaco : 01H00
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Rwanda : 03H00
Monaco : 02H00
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Rwanda : 04H00
Monaco : 03H00
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Rwanda : 05H00
Monaco : 04H00
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Rwanda : 06H00
Monaco : 05H00
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Rwanda : 07H00
Monaco : 06H00
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Rwanda : 08H00
Monaco : 07H00
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Rwanda : 09H00
Monaco : 08H00
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Rwanda : 10H00
Monaco : 09H00
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Rwanda : 11H00
Monaco : 10H00
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Rwanda : 12H00
Monaco : 11H00
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Rwanda : 13H00
Monaco : 12H00
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Rwanda : 14H00
Monaco : 13H00
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Rwanda : 15H00
Monaco : 14H00
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Rwanda : 16H00
Monaco : 15H00
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Rwanda : 17H00
Monaco : 16H00
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Rwanda : 18H00
Monaco : 17H00
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Rwanda : 19H00
Monaco : 18H00
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Rwanda : 20H00
Monaco : 19H00
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Rwanda : 21H00
Monaco : 20H00
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Rwanda : 22H00
Monaco : 21H00
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Rwanda : 23H00
Monaco : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Kigali ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Kigali :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco également Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Natalia Medvedev