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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Malte : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Malte : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Malte : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Malte : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Malte : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Malte : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Malte : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Malte : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Malte : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Malte : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Malte : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Malte : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Malte : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Malte : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Malte : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Malte : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Malte : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Malte : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Malte : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Malte : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Malte : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Malte : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Malte : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte et surtout Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Irène Müller