Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Estonie : 02H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Estonie : 03H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Estonie : 04H00
-
Royaume-Uni : 03H00
Estonie : 05H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Estonie : 06H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Estonie : 07H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Estonie : 08H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Estonie : 09H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Estonie : 10H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Estonie : 11H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Estonie : 12H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Estonie : 13H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Estonie : 14H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Estonie : 15H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Estonie : 16H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Estonie : 17H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Estonie : 18H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Estonie : 19H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Estonie : 20H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Estonie : 21H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Estonie : 22H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Estonie : 23H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 23H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie également Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.
Stefan Andersson