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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Qatar et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
République Tchèque : 00H00
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Qatar : 02H00
République Tchèque : 01H00
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Qatar : 03H00
République Tchèque : 02H00
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Qatar : 04H00
République Tchèque : 03H00
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Qatar : 05H00
République Tchèque : 04H00
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Qatar : 06H00
République Tchèque : 05H00
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Qatar : 07H00
République Tchèque : 06H00
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Qatar : 08H00
République Tchèque : 07H00
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Qatar : 09H00
République Tchèque : 08H00
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Qatar : 10H00
République Tchèque : 09H00
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Qatar : 11H00
République Tchèque : 10H00
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Qatar : 12H00
République Tchèque : 11H00
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Qatar : 13H00
République Tchèque : 12H00
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Qatar : 14H00
République Tchèque : 13H00
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Qatar : 15H00
République Tchèque : 14H00
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Qatar : 16H00
République Tchèque : 15H00
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Qatar : 17H00
République Tchèque : 16H00
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Qatar : 18H00
République Tchèque : 17H00
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Qatar : 19H00
République Tchèque : 18H00
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Qatar : 20H00
République Tchèque : 19H00
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Qatar : 21H00
République Tchèque : 20H00
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Qatar : 22H00
République Tchèque : 21H00
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Qatar : 23H00
République Tchèque : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque également Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque ainsi que Durée du Jour en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Amália de Sousa