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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Qatar et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Andorre : 00H00
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Qatar : 02H00
Andorre : 01H00
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Qatar : 03H00
Andorre : 02H00
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Qatar : 04H00
Andorre : 03H00
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Qatar : 05H00
Andorre : 04H00
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Qatar : 06H00
Andorre : 05H00
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Qatar : 07H00
Andorre : 06H00
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Qatar : 08H00
Andorre : 07H00
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Qatar : 09H00
Andorre : 08H00
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Qatar : 10H00
Andorre : 09H00
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Qatar : 11H00
Andorre : 10H00
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Qatar : 12H00
Andorre : 11H00
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Qatar : 13H00
Andorre : 12H00
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Qatar : 14H00
Andorre : 13H00
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Qatar : 15H00
Andorre : 14H00
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Qatar : 16H00
Andorre : 15H00
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Qatar : 17H00
Andorre : 16H00
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Qatar : 18H00
Andorre : 17H00
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Qatar : 19H00
Andorre : 18H00
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Qatar : 20H00
Andorre : 19H00
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Qatar : 21H00
Andorre : 20H00
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Qatar : 22H00
Andorre : 21H00
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Qatar : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Elizabeth Wilson