Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Portugal : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Portugal : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Portugal : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Portugal : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Portugal : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Portugal : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Portugal : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Portugal : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Portugal : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Portugal : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Portugal : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Portugal : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Portugal : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Portugal : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Portugal : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Portugal : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Portugal : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Portugal : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Portugal : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Portugal : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Portugal : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Portugal : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).