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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
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Portugal : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
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Portugal : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
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Portugal : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
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Portugal : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
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Portugal : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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Portugal : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
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Portugal : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
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Portugal : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
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Portugal : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
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Portugal : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
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Portugal : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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Portugal : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
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Portugal : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Portugal : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Portugal : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Portugal : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Portugal : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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Portugal : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
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Portugal : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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Portugal : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Portugal : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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Portugal : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Tskhinvali :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Carla Mattarella