Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Portugal : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Portugal : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Portugal : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Portugal : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Portugal : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Portugal : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Portugal : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Portugal : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Portugal : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Portugal : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Portugal : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Portugal : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Portugal : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Portugal : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Portugal : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Portugal : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Portugal : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Portugal : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Portugal : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Portugal : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Portugal : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Portugal : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
-
Portugal : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson