Décalage Horaire entre le Pérou et la Lettonie

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et la Lettonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Lettonie quand il est par exemple 7H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Riga, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et la Lettonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et la Lettonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Riga et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Lettonie
Drapeau de la Lettonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et la Lettonie : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et la Lettonie
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Lettonie ?

Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Lettonne.

Décalage Horaire entre le Pérou et la Lettonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Lettonie : 08H00
  • Pérou : 01H00

    Lettonie : 09H00
  • Pérou : 02H00

    Lettonie : 10H00
  • Pérou : 03H00

    Lettonie : 11H00
  • Pérou : 04H00

    Lettonie : 12H00
  • Pérou : 05H00

    Lettonie : 13H00
  • Pérou : 06H00

    Lettonie : 14H00
  • Pérou : 07H00

    Lettonie : 15H00
  • Pérou : 08H00

    Lettonie : 16H00
  • Pérou : 09H00

    Lettonie : 17H00
  • Pérou : 10H00

    Lettonie : 18H00
  • Pérou : 11H00

    Lettonie : 19H00
  • Pérou : 12H00

    Lettonie : 20H00
  • Pérou : 13H00

    Lettonie : 21H00
  • Pérou : 14H00

    Lettonie : 22H00
  • Pérou : 15H00

    Lettonie : 23H00
  • Pérou : 16H00

    Lettonie : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 17H00

    Lettonie : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 18H00

    Lettonie : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 19H00

    Lettonie : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Lettonie : 04H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Lettonie : 05H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Lettonie : 06H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Lettonie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie, Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Philippe WilmèsPhilippe Wilmès

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