Décalage Horaire entre le Paraguay et le Tatarstan (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00

• Paraguay : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Paraguay : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Paraguay : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Paraguay : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Paraguay : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Paraguay : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Paraguay : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Paraguay : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Paraguay : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Paraguay : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Paraguay : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

• Paraguay : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00

• Paraguay : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00

• Paraguay : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00

• Paraguay : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00

• Paraguay : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00

• Paraguay : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00

• Paraguay : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Asuncion ?

Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kazan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) également Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) également Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) et surtout Durée du Jour au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev