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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Laponie : 06H00
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Paraguay : 01H00
Laponie : 07H00
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Paraguay : 02H00
Laponie : 08H00
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Paraguay : 03H00
Laponie : 09H00
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Paraguay : 04H00
Laponie : 10H00
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Paraguay : 05H00
Laponie : 11H00
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Paraguay : 06H00
Laponie : 12H00
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Paraguay : 07H00
Laponie : 13H00
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Paraguay : 08H00
Laponie : 14H00
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Paraguay : 09H00
Laponie : 15H00
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Paraguay : 10H00
Laponie : 16H00
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Paraguay : 11H00
Laponie : 17H00
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Paraguay : 12H00
Laponie : 18H00
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Paraguay : 13H00
Laponie : 19H00
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Paraguay : 14H00
Laponie : 20H00
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Paraguay : 15H00
Laponie : 21H00
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Paraguay : 16H00
Laponie : 22H00
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Paraguay : 17H00
Laponie : 23H00
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Paraguay : 18H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.