Décalage Horaire entre le Paraguay et Gagaouzie (Moldavie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Paraguay : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Paraguay : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Paraguay : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Paraguay : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Paraguay : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Paraguay : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Paraguay : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Paraguay : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Paraguay : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Paraguay : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Paraguay : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Paraguay : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Paraguay : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Paraguay : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Paraguay : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Paraguay : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Paraguay : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Paraguay : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Paraguay : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Viktor Zelensky