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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre le Panamá et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
-
Panamá : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
-
Panamá : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
-
Panamá : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
-
Panamá : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
-
Panamá : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
-
Panamá : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
-
Panamá : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
-
Panamá : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
-
Panamá : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
-
Panamá : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
-
Panamá : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
-
Panamá : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
-
Panamá : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
-
Panamá : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
-
Panamá : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
-
Panamá : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
-
Panamá : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00
-
Panamá : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Novi Sad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) également Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) mais aussi Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).
Luminita Iohannis