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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Panamá : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Panamá : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Panamá : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Panamá : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Panamá : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Panamá : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Panamá : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Panamá : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Panamá : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Panamá : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Panamá : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Panamá : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Panamá : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
-
Panamá : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Panamá : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
-
Panamá : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Panamá : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mont Athos (Grèce), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Mont Athos (Grèce). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) sans oublier Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce), Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis