Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Panamá : 01H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Panamá : 02H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Panamá : 03H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Panamá : 04H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Panamá : 05H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Panamá : 06H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
Panamá : 07H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Panamá : 08H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Panamá : 09H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
-
Panamá : 10H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
-
Panamá : 11H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
-
Panamá : 12H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
-
Panamá : 13H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
-
Panamá : 14H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
-
Panamá : 15H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
-
Panamá : 16H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
-
Panamá : 17H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Panama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Crimée (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky