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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Gibraltar : 06H00
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Panamá : 01H00
Gibraltar : 07H00
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Panamá : 02H00
Gibraltar : 08H00
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Panamá : 03H00
Gibraltar : 09H00
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Panamá : 04H00
Gibraltar : 10H00
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Panamá : 05H00
Gibraltar : 11H00
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Panamá : 06H00
Gibraltar : 12H00
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Panamá : 07H00
Gibraltar : 13H00
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Panamá : 08H00
Gibraltar : 14H00
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Panamá : 09H00
Gibraltar : 15H00
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Panamá : 10H00
Gibraltar : 16H00
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Panamá : 11H00
Gibraltar : 17H00
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Panamá : 12H00
Gibraltar : 18H00
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Panamá : 13H00
Gibraltar : 19H00
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Panamá : 14H00
Gibraltar : 20H00
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Panamá : 15H00
Gibraltar : 21H00
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Panamá : 16H00
Gibraltar : 22H00
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Panamá : 17H00
Gibraltar : 23H00
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Panamá : 18H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Jan van Aartsen